Vartalohoidot ja hieronta
Hemmottelevat vartalohoidot niin itselle kuin lahjaksi. Nauti intialaisesta päähieronnasta tai kuumakivihieronnasta tunnelmallisessa hoitolassamme.
Epassi Hyvinvoinnilla sekä Edenredillä voit maksaa klassisen hieronnan. Muita vartalohoitoja ei voi maksaa hyvinvointieduilla.
Kuumakivihieronta
Kuumakivihieronnassa 50-55 asteisilla kivillä hierottaessa lihakset rentoutuvat ja aineenvaihdunta kiihtyy. Lämmön vaikutuksesta hieronta on tehokasta ja äärimmäisen rentouttavaa.
- Erittäin hyvä lihasjännityksen laukaisija.
- Veri- ja imunestekierto lisääntyy.
- Aineenvaihdunta tehostuu.
- Tasapainottaa hermoston toimintaa.
Esteet kuumakivihieronnalle:
- verenkiertohäiriöt
- kuume
- pahanlaatuiset kasvaimet
- raskaus
- vahingoittunut iho, alentunut ihontunto (esim. palovammat, ihottumat)
- suonikohjut
- korkea verenpaine
- sydänoireet
Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta on ayurvedinen hoito, jota kutsutaan myös stressipesuksi. Hoito vähentää niska-hartia-alueen jännityksiä, lisää verenkiertoa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja parantaa unenlaatua. Toimii rentouttavana hoitona kertaluontoisesti.
Esteet intialaiselle päähieronnalle:
- aivoverenkiertoon liittyvä sairaus
- epilepsia
- valtimonkovettumatauti
- syöpä
- korkea verenpaine
- hierottavalla alueella oleva tulehdus tai avohaava
- tuore vamma hierottavalla alueella