Vartalohoidot

Hemmottelevat vartalohoidot niin itselle kuin lahjaksi. Nauti intialaisesta päähieronnasta tai kuumakivihieronnasta tunnelmallisessa hoitolassamme.

E-passi Hyvinvoinnilla voit maksaa Klassisen hieronnan. Vaihtoehtoina 30 ja 60 min hieronnat. Muita vartalohoitoja ei voi maksaa E-passilla.

Kuumakivihieronta

Kuumakivihieronnassa 50-55 asteisilla kivillä hierottaessa lihakset rentoutuvat ja aineenvaihdunta kiihtyy. Lämmön vaikutuksesta hieronta on tehokasta ja äärimmäisen rentouttavaa.

Kuumakivihieronta sopii:

  • erittäin hyvä lihasjännityksen laukaisija
  • veri- ja imunestekierto lisääntyy
  • aineenvaihdunta tehostuu
  • tasapainottaa hermoston toimintaa

Esteet kuumakivihieronnalle:

  • verenkiertohäiriöt
  • kuume
  • pahanlaatuiset kasvaimet
  • raskaus
  • vahingoittunut iho, alentunut ihontunto (esim. palovammat, ihottumat)
  • suonikohjut
  • korkea verenpaine
  • sydänoireet

Aromaterapia

Aromaterapia on hemmottelevaa hierontaa eteerisiä öljyjä käyttäen. Eteeriset öljyt vaikuttavat kehoon sekä ihon että hengityksen ja hajuaistin kautta. Öljysekoitus valitaan sinulle tässä hoidossa räätälöidysti. Eteeriset öljyt vaikuttavat kehoon ihon, hengityksen ja hajuaistin kautta. Klassiseen hierontaan verrattuna, aromahieronta on kevyempää ja se tehdään laajoilla rauhallisilla liikkeillä. Hieronta on keveydestään huolimatta tehokas nesteiden poistaja. Hoitoa suositellaan sarjahoitona, mutta on yksittäisenä hoitonakin rentouttava ja elämyksellinen kokemus.

Aromaterapian esteet:

  • sydän- ja verisuoniperäiset sairaudet
  • korkea verenpaine
  • munuaissairaudet
  • pahalaatuiset kasvaimet
  • infektiot, kuume
  • vastaotettu rokotus
  • ihosairaudet
  • epilepsia
  • astma (ei rasitusastma)
  • sulfa, aknelääkitys (isotretinoli), homeopaattinen lääkitys
  • raskaus

Aromahieronta

Aromahieronta on kokovartalohieronta, johon yhdistetään tuoksuöljyjä. Saat hoidon aluksi valita mieleisesi tuoksun, jolla sinut hierotaan. Hoito vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja toimii loistavasti rentouttavana hoitona.

Esteet:

  • kuume
  • akuutit tulehdukset
  • pahanlaatuinen kasvain
  • ihottuma
  • tuore vamma hierottavalla alueella
  • raskaus

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta on ayurvedinen hoito, jota kutsutaan myös stressipesuksi. Hoito vähentää niska-hartia- alueen jännityksiä, lisää verenkiertoa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja parantaa unenlaatua. Toimii rentouttavana hoitona kertaluontoisesti.

Esteet:

  • aivoverenkiertoon liittyvä sairaus
  • epilepsia
  • valtimonkovettumatauti
  • syöpä
  • korkea verenpaine
  • hierottavalla alueella oleva tulehdus tai avohaava
  • tuore vamma hierottavalla alueella